LE BREADFRUIT

Le breadfruit est une excellente source de vitamines, notamment de vitamine C, de vitamine B6 et de vitamine A. La vitamine C est un antioxydant qui aide à renforcer le système immunitaire et à protéger contre les maladies. La vitamine B6 est importante pour le métabolisme des protéines et des glucides, ainsi que pour la santé du système nerveux. La vitamine A est essentielle pour une bonne vision et pour maintenir la santé de la peau. Le breadfruit est donc un fruit nutritif qui peut contribuer à une alimentation équilibrée et saine !